Päiväkirja - BenGrimmi, 02 tammi 23

Start 02.01.2023
107 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2023:
484 kcal Rasva: 15,29g | Prot: 10,79g | Hh: 77,85g.   Aamiainen: Honig, French Toast mit Butter, Kaffee mit Milch, Orangen. Lounas: Nutella Nutella, REWE American Sandwich. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BenGrimmi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.