Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
118,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 31,59g | Prot: 49,97g | Hh: 49,14g.
Aamiainen: Teekanne Darjeeling. Lounas: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Päivällinen: Südzucker Zucker, Bamboo Garden Soja Sauce, Rinatura Bio Sesamöl, Brokkoli, Metzger Rinderhüfte. Välipalat/Muut: Hustin Waldbeere-Acerola, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Milfina Butter , Gut Drei Eichen Edelsalami, Aldi Körner Singlette. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axel Karsten
|