|
Начало на Кето
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 92,11g | Prot: 99,09g | Hh: 1,91g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Сыр Сливочный 45%. Lounas: Natura Сыр Сливочный 45%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Päivällinen: Бульон из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - stroineem_s_chudom
|