Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2014
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2014:
|
1274 kcal
|
Rasva: 48,32g | Prot: 51,94g | Hh: 157,23g.
Aamiainen: Café, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Carottes, Président Tomme Noire, Baguette. Päivällinen: Picard Soufflé Picard Asperge Parmesan, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise, Ficello Fromage, Ciabatta. Välipalat/Muut: Glaçage au Chocolat, Muffin Ordinaire, Danone Danette Chocolat, Heudebert Les Crackers Nature, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|