Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 51,15g | Hh: 27,73g.
Aamiainen: Aguacate, Kraft Queso Parmesano Rallado, Lala Mantequilla, Calabacín, FUD Virginia Jamón de Pavo, Huevo. Lounas: Salsa, Aguacate, Dikeroil Aceite de Aguacate Extra Virgen , Nopales, Bistec de Res. Välipalat/Muut: Jugo verde. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|