Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 28,28g | Prot: 48,47g | Hh: 144,42g.
Aamiainen: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lounas: Nasi Merah, Soto Ayam, Tahu Bacem. Päivällinen: Lemonilo Mie Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|