Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 99,84g | Hh: 84,57g.
Aamiainen: Американо, Ягоды, Окей Камамбер, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lounas: Личи, С.Пудовъ Русский Чёрный Хлеб, Гречка Отварная, Говяжий Фарш. Päivällinen: Ягоды, Окей Камамбер, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alino4kaa.r1
|