|
День 1 пью воду с уксусом и воду. Утром без еды отлично
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 105,75g | Prot: 84,08g | Hh: 13,13g.
Aamiainen: Кабачок, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Индейка Отварная, Natura Сыр Сливочный 45%. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Курица Вареная, Станция Молочная Сливки 20%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - stroineem_s_chudom
|