Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 71,74g | Hh: 188,40g.
Aamiainen: Milka Шоколад, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Макароны с Овощами. Päivällinen: Яблоко, Таврия в Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Пудинг. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelinavitiv
|