Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2023
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 50,29g | Prot: 30,58g | Hh: 160,46g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischbrot, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Pommes Frites, Burger King Crispy Chicken . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|