|
Putting up the Christmas stuff! Super excited for Thanksgiving dinner with OfficerBF's family. Absolutely love the holidays! P.S...picked up some stones to put into a jar, a stone for each pound toward my goal weight. Saw it on Pinterest, thought it would be a little more motivating to have a tangible measure of progress.
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2014:
|
1042 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 50,85g | Hh: 106,25g.
Aamiainen: Fried Egg, Great Value Peppered Bacon, Great Value Maple Pork Sausage Patties, Publix Green Bell Pepper, Celery, Red Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin). Päivällinen: Great Value Saltine Crackers, Chicken of the Sea Whole Oysters, Oyster Stew (Canned, Condensed). lisää...
|
|
3506 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 5 tuntia, Ajaminen - 35 minuuttia, Shoppailu - 4 tuntia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 47 minuuttia, Lepo - 5 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
That's a great idea! I love Pinterest.
27 marras 14 jäseneltä: Suzi161
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|