Päiväkirja - Polinaa12, 04 tammi 23

Ебучие праздники
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2023:
2384 kcal Rasva: 150,87g | Prot: 69,30g | Hh: 185,05g.   Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Lounas: Mirel Пирожное Муравейник, Хрен, Язык Говяжий Отварной. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Polinaa12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.