|
ну может я сегодня всё таки начну худеть?)))
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 58,11g | Prot: 39,11g | Hh: 232,35g.
Aamiainen: Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белая Глазурь, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Имбирное Печенье. Lounas: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Клементины, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Чим Чим Спаржа Соевая. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|