Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 43,14g | Prot: 46,07g | Hh: 121,09g.
Aamiainen: Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Каша. Lounas: Пирожок с Мясом, Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь. Päivällinen: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Рыба Копченая. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|