Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 41,45g | Hh: 115,62g.
Aamiainen: Кремлина Инжир в Шоколаде , Рот Фронт Конфета Батончик, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Сливы, Быстров Каша Овсяная с Мёдом и Орехами, Бекон, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|