Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 60,15g | Hh: 153,64g.
Aamiainen: Барс Килька Копченая в Томатном Соусе, Зареченский Продукт Соус Армянский Томатный, Лента Крабовые Палочки Замороженные. Päivällinen: Samyang Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Курицы Острая, Сарафаново Кефир 1,5%. Välipalat/Muut: Lotte Let's Be Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|