Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 35,20g | Hh: 138,33g.
Aamiainen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Ei, Marmelade, Frischkäse, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Lounas: Haribo Gummibärchen. Päivällinen: Weißer Tafelwein, Kartoffeln, Balsamico, Kürbiskernöl, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Rucola. Välipalat/Muut: Arla Skyr Vanille , Blaubeeren, Gut & Günstig Butterkeks, Hustin Hustenbonbon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|