Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 38,26g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Дары Моря Икра, Maggi Горячая Кружка, Стародворье Сосиски Ганноверские, Белый Хлеб. Päivällinen: Роллы. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|