|
Frohes neues Jahr.
Nun geht es wieder los,habe über Weihnachten alles ein bisschen schluren lassen.
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 33,77g | Prot: 47,87g | Hh: 80,17g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Mühlhäuser Pflaumenmus, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Clementinen, Frikadelle. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|