Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 49,79g | Hh: 153,77g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Banane, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen, Äpfel, Dinkel-Eierkuchen. Päivällinen: Penny Markt Fettarmer Joghurt, My Muesli Tigernut Cassis, Banane, Salamio Mini-Salamis. Välipalat/Muut: Niederegger Marzipan Herzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|