Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2633 kcal
|
Rasva: 126,79g | Prot: 93,28g | Hh: 283,26g.
Aamiainen: Банан, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Савушкин Продукт Творожок Вишня. Lounas: Макдоналдс Большие Креветки (6), Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Гранд Делюкс. Päivällinen: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Välipalat/Muut: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|