Päiväkirja - Melody San, 05 tammi 23

Hmm.. naik lagi 😓😓😓
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2023:
745 kcal Rasva: 17,85g | Prot: 34,54g | Hh: 110,06g.   Aamiainen: Uleg Sambal Pedas, Kue Nastar, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Melody San


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.