Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 67,88g | Prot: 61,14g | Hh: 192,48g.
Aamiainen: Творог 5%, Приготовленная Морковь, Каша. Lounas: Пряник, Дубки Колбаса Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоко, Суп из Свинины, Виктория Салат Пекинский с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|