Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 73,10g | Hh: 118,45g.
Aamiainen: Coop Croissant Integrale al Miele, Cappuccino. Lounas: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Cammino D'Oro Protinella, Pomodori, Conad Cuore di Iceberg, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Lidl Panino al Cioccolato , Mandarino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annalisaaaaaa__
|