Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 55,67g | Prot: 115,03g | Hh: 147,06g.
Aamiainen: Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Мистраль Геркулес. Lounas: Пюре из Цветной Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Капустный Салат, Красная Цена Ананас Консервированный. Päivällinen: Кулинарные Решения Мороженое. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сельдь Соленая, Макарун, RED Тёмный Шоколад, Яблоко Антоновка. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksyu.samsonova.84
|