|
а вечером будут гости с алко
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2058 kcal
|
Rasva: 112,81g | Prot: 64,77g | Hh: 120,29g.
Aamiainen: Bounty Bounty , Красная Цена Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lounas: Перекресток Кекс с Изюмом, Колбаса Докторская, Global Village Баклажаны в Аджике , Щи Кислые. Päivällinen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Яшкино Крекер с Солью , Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Крабовый. Välipalat/Muut: Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliyashilo80
|