Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 43,84g | Hh: 75,07g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Puten Geschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|