Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 92,81g | Prot: 43,65g | Hh: 82,04g.
Aamiainen: Gourmet Finest Cuisine Erdbeer-Cranberry Fruchtaufstrich, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|