Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2014
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2014:
|
406 kcal
|
Rasva: 6,91g | Prot: 67,75g | Hh: 15,46g.
Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Päivällinen: Gurke (Geschält), Kemper Hänchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|