Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 55,63g | Prot: 36,78g | Hh: 91,84g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Getoastetes Weißbrot. Päivällinen: Aldi Bio Aufstrich, Bonbel Käse, Golden Toast Vollkorn Toast. Välipalat/Muut: Kaugummi (Gezuckert). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|