Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 68,15g | Prot: 119,38g | Hh: 71,63g.
Aamiainen: Conad Yogurt Greco Autentico, Chiquita Banana. Lounas: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Granarolo Mozzarella Italiana. Päivällinen: Parmigiano (in Pezzi), Patatine Fritte, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giulia-inv
|