Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 71 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 19,61g | Hh: 90,10g.
Aamiainen: Каша Овсяная. Lounas: Сливочное Масло, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|