Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 57,56g | Hh: 108,10g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Творожная Запеканка, Пиканта Клубничный Сироп. Lounas: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриное Филе Вареное, Cofix Салат из Капусты и Моркови, Шампиньоны Жареные. Päivällinen: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Леопард Тип-Топ". lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|