Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 75,89g | Prot: 103,49g | Hh: 167,87g.
Aamiainen: MR Kvarg m bär & jordnötssmör. Lounas: MR Capresallad m kyckling mozarella. Päivällinen: Starköl, Potatisgratäng, ICA Karré. Iltapala: MR Toast m kycklingpålägg. Välipalat/Muut: Olw Lättsaltade Chips, Marabou Mjölkchoklad . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|