Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
117,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2977 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 63,27g | Hh: 348,61g.
Aamiainen: Ja! Mandarin-Orangen, Almare Garnelen, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. Välipalat/Muut: Nestle After Eight, Averna Amaro Sicilliano , Gaffel Kölsch, Gut & Günstig Huhn-Shanghai, Netto Tempranillo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axel Karsten
|