|
vakantie 🙃🤪
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 56,64g | Prot: 113,27g | Hh: 123,51g.
Aamiainen: AH Mandarijnen, Pear, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lounas: AH Basic Milk Chocolate, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Mandarijnen, Egg, AH Avocado Eetrijp, Cucumber, John West Wilde Roze Zalm. Päivällinen: AH Rustiek Stokbrood Wit, La Vache qui rit Smeerkaas, Broccoli , AH Kipchipolata, AH Mandarijnen. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriaxv
|