Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 45,61g | Prot: 118,45g | Hh: 141,27g.
Aamiainen: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Prozis Blanc d'œuf , Vahiné Amande en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, St Môret Ligne & Plaisir, Pamplemousse, Oeuf, Oeuf. Lounas: Fruit de la Passion, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Champignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Mâche. Päivällinen: Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Gervais Carré Frais 0%, Florette Batavia, Champignons, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Potimarron. Välipalat/Muut: Régime Dukan Dukanella, Wasa Léger , Clémentines, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Delisse Lait Demi Écrémé. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|