Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 36,57g | Prot: 52,45g | Hh: 151,04g.
Aamiainen: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , ВкусВилл Оладьи на Кефире. Lounas: Оладьи на Кефире, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Päivällinen: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Välipalat/Muut: Мандарины, Магнит Помидоры Черри, Багет, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ★musxew°[162]
|