Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2320 kcal
|
Rasva: 127,86g | Prot: 59,46g | Hh: 258,14g.
Aamiainen: Biscotto. Lounas: Zucca Cotta, Carote Bollite, Sapori Plin Al Gusto Di Tartufo. Päivällinen: Patatine al Gusto Barbecue, Piadina, Mozzarella di Bufala. Välipalat/Muut: Latte Parzialmente Scremato, Torta Meringata al Limone. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|