|
Agora faltam 7 kg para chegar na meta! 🙌🏻
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 21,58g | Prot: 16,48g | Hh: 11,51g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Pão de Frigideira Low Carb, Café com Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Érica.fer
|