Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2599 kcal
|
Rasva: 136,72g | Prot: 124,37g | Hh: 220,98g.
Aamiainen: Сыр с Плесенью, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Ферреро Ферреро Роше, Шашлык из Свинины, Глобус Сельдь под Шубой. Lounas: Изюм, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай с Лимоном, Columbus Крабовое Мясо, Iberica Оливки без Косточки, Heinz Кукуруза Сахарная. Päivällinen: Помело, Ehrmann Глашенька Творожный Десерт Клубника, Шашлык из Свинины, Салат из Крабовых Палочек. Välipalat/Muut: Вода, Вода, Вода. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|