Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 34,41g | Prot: 50,66g | Hh: 349,87g.
Aamiainen: Alnatura Hafermilch, Papaya, Kölln Haferflocken (40g), Chiquita Banane. Lounas: Schär Vital Brot, Edeka Bio Rote Beete, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. Päivällinen: Barilla Tagliatelle, Mon Chéri Mon Chéri, Hähnchenbrust Fleisch, Alpro Cooking Hafer, Zucchini. Välipalat/Muut: Bonbon. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katarinaewa
|