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Voltando agora depois de uma pandemia e uma gravidez, mais firme do que nunca!! Estava com PI103, dei uma regulada e já estou em PA 98.💪🏼
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98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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941 kcal
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Rasva: 58,54g | Prot: 54,51g | Hh: 44,31g.
Lounas: Pepino (Descascado), In Natura Tomate, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo. Välipalat/Muut: Sobrecoxa de Frango, Da Terrinha Tapioca. lisää...
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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