Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 37,60g | Prot: 83,42g | Hh: 119,48g.
Aamiainen: Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Lounas: Pure Protein Chocolate Caramel Protein Bar, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Päivällinen: Fresh & Easy Turkey Chili. Välipalat/Muut: Aldi Chocolate Hummus, Apples . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
06 tammi 23 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
Heyyyyy Mrs otb…is it really you?? Welcome!! Great to meet you!!! We’ve been waiting your arrival. 😂😂❤️❤️
06 tammi 23 jäseneltä: wifey9707
|
Hahaha it's me! Lol you figured me out. 🤣
06 tammi 23 jäseneltä: overTHEcouch123
|
123… boom! Haha. Glad you’re here!! 💖
06 tammi 23 jäseneltä: wifey9707
|
Welcome, and congratulations on loosing 9.6.
06 tammi 23 jäseneltä: PoodleParent
|
07 tammi 23 jäseneltä: cindylynnwho
|
07 tammi 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - overTHEcouch123
|