Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 85,98g | Prot: 58,29g | Hh: 183,93g.
Aamiainen: Частная Пасека Мёд Цветочный, Творог 5%, Кофе натуральный с молоком, Блины дрожжевые простые, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов. Lounas: Магнит Банан, Kuhne Халапеньо, Пекинская Капуста, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов, Слобода Сырный Соус, Картофель Фри. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Слобода Сырный Соус, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов, Смоленская Фабрика Хлебя Лаваш Армянский Тонкий, Романишин Сосиски Элитные . Välipalat/Muut: Осень Сдоба Коса с Маком. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|