Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 65,58g | Hh: 152,42g.
Aamiainen: Thé Vert. Lounas: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Champignons, Amora Moutarde Douce, Laitue, Pomme, Vinaigrette Faible en Calories, Taillefine Yaourt Nature 0%. Päivällinen: Favorina Mendiants, Champagne, Olives Vertes, Célébrations Célébrations, Yoplait Île Flottante , Rustica Sauce Madère, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Cabillaud, Saumon Cuit, Tomates Cerises, Vin Chardonnay. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|