Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 23,15g | Prot: 90,50g | Hh: 136,24g.
Aamiainen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко Зеленое, Картошка Печеная, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadolbalasi
|