Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 41,24g | Prot: 43,33g | Hh: 115,65g.
Aamiainen: Полет Печенье Овсяное Классическое 5 Злаков, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Овсянка Геркулес. Lounas: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Киндер Bueno, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке. Päivällinen: Зеленая Линия Сырнички Персик-Груша. Välipalat/Muut: Перекресток Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|