|
наконец-то кончились все праздники! Рождество не прошло мимо меня.
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 18,45g | Prot: 11,50g | Hh: 44,03g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Рублевский МПЗ Крем Паштет с Утиной Печенью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|