|
Куда- 💀
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 63,32g | Prot: 108,76g | Hh: 163,77g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дикси Грецкий Орех. Lounas: Хайнц Соус Цезарь, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухой Тертый Сыр Пармезан, Ашан Сухари из Хлеба, Мишель Торт Мадонна, Тайм Суп с Курицей, Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Päivällinen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Банан, Магнит Помидоры Черри, Санта Бремор Крабовая Палочка . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|